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Blog - Einfach ICH!

"Selbstvertrauen ist das erste Geheimnis des Erfolgs." - Ralph Waldo Emerson

Herbst 2024

Herbstanfang: den Wandel mitgestalten

Wenn du etwas Neues schaffen willst, musst du deine Gedanken in eine neue Richtung lenken.

Oft hält uns eine unerklärliche Angst zurück, den ersten Schritt zu machen, damit die Dinge ins Rollen kommen. Springt man aber, bildlich gesprochen, über den „Graben“, sind die Freude über das Erreichte und das Erstaunen darüber, was man schaffen kann, groß. Der Weg entsteht beim Gehen und wie bei einem Puzzle fügt sich nach und nach das Gesamtbild zusammen.

Auf geht’s! Der Herbst in seiner bunten Vielfalt hält viele Überraschungen für dich bereit!

Archiv

Sommer – Einfach nur den Moment geniessen

Klingt einfach, gelingt aber nicht immer. Denken wir an unsere Essgewohnheiten: Wir essen auf dem Weg ins Büro, beim Autofahren, im Zug, im Gehen, im Stehen, während der Sitzung, vor dem Fernseher. Wir gönnen uns kaum die Musse, eine Mahlzeit achtsam zu geniessen.

Winter – Das macht man doch nicht!

Macht „man“ das nicht oder mache ICH das nicht?

Verstecken wir uns manchmal nicht gerne hinter dem unpersönlichen „man“? Vor allem in Situationen, in denen wir uns unsicher fühlen. Wir wollen uns nicht exponieren und unnötige Scherereien vermeiden.